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Ensayo sobre El ejercicio como medicina: su papel en el manejo de la diabetes tipo 2 - 285 palabras
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El impacto fisiológico de la actividad física
La diabetes tipo 2 representa una crisis de salud global caracterizada por la resistencia a la insulina y la hiperglucemia crónica. Si bien las intervenciones farmacológicas son comunes, el concepto del ejercicio como medicina: su papel en el manejo de la diabetes tipo 2 ha ganado una tracción clínica significativa. La actividad física funciona como una poderosa herramienta no farmacológica que aborda directamente la fisiopatología subyacente de la enfermedad.
El mecanismo principal implica la mejora de la sensibilidad a la insulina y el fomento de la captación de glucosa en el músculo esquelético. Durante el ejercicio, las contracciones musculares estimulan la translocación de los transportadores de glucosa GLUT4 a la membrana celular. Este proceso permite que las células capten glucosa del torrente sanguíneo incluso cuando la señalización de la insulina está alterada. En consecuencia, la actividad física regular reduce los niveles sistémicos de azúcar en sangre y mejora el control glucémico a largo plazo, medido por los niveles de HbA1c.