Wie man in einem Essay richtig paraphrasiert

Anleitung4 Min. Lesezeit·Aktualisiert März 2026

Überblick

Um in einem Essay zu paraphrasieren, lesen Sie die Quelle, legen Sie sie beiseite, formulieren Sie die Idee in Ihren eigenen Worten und Ihrer eigenen Satzstruktur neu und zitieren Sie dann die Quelle. Eine gute Paraphrase bewahrt die ursprüngliche Bedeutung, während sie eine völlig andere Sprache verwendet. Sie müssen eine Paraphrase immer zitieren, auch wenn die Worte Ihre eigenen sind.

Was Paraphrasieren ist (und was nicht)

Paraphrasieren ist die Wiedergabe einer bestimmten Idee aus einer Quelle unter Verwendung Ihres eigenen Vokabulars, Ihrer Satzstruktur und Ihrer eigenen Stimme. Es ist nicht:

Synonym-Tausch: das Ersetzen einzelner Wörter mit einem Thesaurus bei Beibehaltung der gleichen Satzstruktur
Umstellen von Teilsätzen: das Verschieben von Phrasen, ohne die zugrunde liegende Sprache zu ändern
Zusammenfassen: das Verdichten einer langen Passage in einen kurzen Überblick (das ist eine separate Fertigkeit)

Eine echte Paraphrase zeigt, dass Sie das Quellenmaterial verarbeitet und verstanden haben. Sie ermöglicht es Ihnen, Ihre eigene Stimme beizubehalten, während Sie auf bestehender Forschung aufbauen.

Vorher und Nachher: Beispiele für Paraphrasen

Example

**Original (aus einem Psychologie-Lehrbuch):**
"Kinder, die von Geburt an zwei Sprachen ausgesetzt sind, erreichen sprachliche Meilensteine in der Regel im gleichen Tempo wie einsprachige Kinder, obwohl sie vorübergehend grammatikalische Regeln aus beiden Sprachen mischen können."

**Schlechte Paraphrase (zu nah am Original):**
Kinder, die von Geburt an zwei Sprachen hören, erreichen sprachliche Meilensteine normalerweise in einem ähnlichen Tempo wie einsprachige Kinder, aber sie könnten vorübergehend Grammatikregeln von beiden kombinieren. (Baker, 2022)

**Gute Paraphrase:**
Bilinguale Kinder entwickeln ihre Sprache in etwa auf dem gleichen Zeitplan wie Gleichaltrige, die nur eine Sprache sprechen. In frühen Stadien vermischen sie manchmal grammatikalische Muster ihrer beiden Sprachen, aber dies ist ein normaler Teil der zweisprachigen Entwicklung und keine Verzögerung (Baker, 2022).

Die gute Version strukturiert die Idee komplett neu. Sie teilt einen Satz in zwei auf, ändert die Betonung und verwendet keine der ursprünglichen Formulierungen.

Wann man paraphrasiert vs. wann man zitiert

Paraphrasieren Sie, wenn:
- Sie die Idee benötigen, aber der Originalwortlaut nicht markant ist
- Die Passage technisch ist und Sie sie für Ihr Publikum übersetzen möchten
- Sie eine konsistente Stimme in Ihrem gesamten Absatz beibehalten wollen
- Die Information faktisch oder statistisch ist

Zitieren Sie, wenn:
- Die exakten Worte des Autors einprägsam, präzise oder historisch bedeutsam sind
- Sie planen, die spezifische Sprache oder Wortwahl zu analysieren
- Die Quelle ein Primärtext ist (literarisches Werk, Rede, Rechtsdokument)
- Die Formulierung so prägnant ist, dass eine Paraphrase länger oder weniger klar wäre

Die meisten gut geschriebenen akademischen Essays verwenden Paraphrasen weitaus häufiger als direkte Zitate. Zitate sollten strategische Highlights sein, nicht das Rückgrat Ihrer Argumentation.

Häufige Fehler beim Paraphrasieren

Patchwriting: Das Kopieren der Satzstruktur und das Austauschen einiger Wörter durch Synonyme. Dies ist die häufigste Form von versehentlichem Plagiat. Wenn Ihre Version das Original Satzglied für Satzglied widerspiegelt, handelt es sich um Patchwriting.

Vergessen der Quellenangabe: Die Worte sind Ihre eigenen, aber die Idee ist es nicht. Jede Paraphrase benötigt eine Quellenangabe.

Änderung der Bedeutung: Achten Sie bei Ihrem Bemühen, andere Worte zu verwenden, darauf, das, was der Autor tatsächlich gesagt hat, nicht zu verfälschen. Überprüfen Sie nach dem Paraphrasieren, ob Ihre Version den ursprünglichen Punkt korrekt wiedergibt.

Übermäßiges Paraphrasieren einer einzelnen Quelle: Wenn ein ganzer Absatz aus einer einzigen Quelle stammt, selbst mit variiertem Paraphrasieren, wird Ihr Text eher zu einer Wiedergabe dieser Quelle als zu Ihrem eigenen Argument. Integrieren Sie mehrere Quellen und Ihre eigene Analyse.

Der Fünf-Wörter-Test

Eine praktische Prüfung für versehentliches Plagiat: Vergleichen Sie Ihre Paraphrase mit dem Original und suchen Sie nach einer Folge von fünf oder mehr aufeinanderfolgenden Wörtern, die in beiden vorkommen. Wenn Sie eine Übereinstimmung finden, schreiben Sie diesen Teil um.

Dieser Test ist keine formale akademische Regel, sondern eine zuverlässige Heuristik zur Selbstkorrektur. Plagiatserkennungssoftware markiert Passagen mit gemeinsamen Formulierungen, daher hilft Ihnen diese Prüfung, Probleme zu erkennen, bevor Ihr Dozent es tut.

Das Ziel ist nicht, jede mögliche Wortüberschneidung zu vermeiden. Gängige Phrasen („auf der anderen Seite“, „in den Vereinigten Staaten“) zählen nicht. Der Test zielt auf substanzielle Sprache ab, die nur aus der Quelle stammen konnte.

Häufig gestellte Fragen

Ja. Paraphrasieren bedeutet, eine Idee in eigenen Worten wiederzugeben, aber die Idee stammt dennoch aus einer anderen Quelle. Ohne Quellenangabe geben Sie das Denken eines anderen als Ihr eigenes aus, was unabhängig von der Formulierung ein Plagiat ist.

Paraphrasieren gibt eine bestimmte Passage mit etwa dem gleichen Detailgrad wieder. Zusammenfassen verdichtet einen längeren Abschnitt (oder ein ganzes Werk) auf eine viel kürzere Version, die nur die Hauptpunkte erfasst. Beide erfordern Quellenangaben.

Wenn Sie eine Folge von fünf oder mehr aufeinanderfolgenden Wörtern finden, die mit dem Original übereinstimmen, ist Ihre Paraphrase zu nah dran. Prüfen Sie auch die Satzstruktur: Wenn Sie die gleiche Satzreihenfolge beibehalten und nur einzelne Wörter durch Synonyme ersetzt haben, muss sie weiter überarbeitet werden.

Paraphrasieren Sie, wenn Sie die Idee benötigen, aber nicht den spezifischen Wortlaut. Zitieren Sie, wenn die exakte Sprache wichtig ist, wie bei einer berühmten Phrase, einer präzisen Definition oder Sprache, die Sie analysieren möchten. Die meisten akademischen Essays sollten weit mehr Paraphrasen als direkte Zitate enthalten.

Schreiben Sie Ihren Essay mit EssayGenius

KI-gestütztes Entwerfen mit verifizierten Quellen und korrekten Zitaten.