Przejdź do treści

Jak cytować źródła w formacie APA

Instrukcja6 min czytania·Zaktualizowano mar 2026

Przegląd

Format APA wykorzystuje cytowania w tekście typu autor-data (Autor, Rok) powiązane z alfabetyczną listą piśmiennictwa na końcu pracy. 7. edycja APA organizuje każde źródło wokół czterech elementów: Autora, Daty, Tytułu i Źródła. Jest to standardowy styl cytowania w psychologii, edukacji i naukach społecznych.

Cztery kluczowe elementy

Każdy wpis w bibliografii APA opiera się na tym samym czteroczęściowym szablonie:

  1. Autor. Nazwisko, Inicjały. W przypadku organizacji podaj pełną nazwę.
  2. (Data). Rok publikacji w nawiasach. Dla stron internetowych podaj pełną datę, jeśli jest dostępna.
  3. Tytuł. Stosuj zapis zdaniowy: wielka litera tylko w pierwszym słowie, pierwszym słowie po dwukropku i nazwach własnych. Kursywą zapisuj dzieła samodzielne (książki, raporty). Nie stosuj kursywy dla tytułów artykułów lub rozdziałów.
  4. Źródło. Wydawca, nazwa czasopisma, URL lub DOI.

Ten system czterech elementów ma zastosowanie uniwersalne. Gdy opanujesz ten szablon, będziesz mógł cytować dowolny typ źródła.

Cytowania w tekście

Cytowania APA w tekście zawierają autora i rok, oddzielone przecinkiem. W przypadku cytatów bezpośrednich dodaj numer strony.

Cytowanie w nawiasie:
Programy wczesnej interwencji wykazują trwały wpływ na wyniki w nauce czytania (Baker, 2022).

Cytowanie narracyjne (autor wymieniony w zdaniu):
Baker (2022) stwierdził, że programy wczesnej interwencji wykazują trwały wpływ na wyniki w nauce czytania.

Cytat bezpośredni:
Badanie potwierdziło, że „trening świadomości fonologicznej przed szóstym rokiem życia przynosi wymierne korzyści” (Baker, 2022, s. 134).

Wielu autorów:
- Dwóch: (Baker & Chen, 2022)
- Trzech lub więcej: (Baker et al., 2022)

Brak autora (użyj skróconego tytułu):
(Early Literacy Report, 2022) lub („Nowe odkrycia”, 2022)

Lista piśmiennictwa: Typowe przykłady

Example
**Książka (jeden autor):**
Kahneman, D. (2011). *Thinking, fast and slow*. Farrar, Straus and Giroux.

**Artykuł w czasopiśmie z DOI:**
Baker, L. M. (2022). Phonemic awareness and early literacy outcomes. *Journal of Educational Psychology*, *114*(3), 301-318. https://doi.org/10.1037/edu0000712

**Strona internetowa z autorem:**
World Health Organization. (2025, 10 stycznia). *Mental health and COVID-19*. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-covid-19

**Strona internetowa bez autora:**
*Climate change indicators*. (2024, czerwiec). U.S. Environmental Protection Agency. https://www.epa.gov/climate-indicators

**Rozdział w książce pod redakcją:**
Morris, T. (2020). Cognitive load in multimedia learning. W: R. Mayer (Red.), *The Cambridge handbook of multimedia learning* (wyd. 3, s. 45-67). Cambridge University Press.

Cytowanie bezpośrednie a parafraza

Cytaty bezpośrednie wymagają podania autora, roku i numeru strony (lub numeru akapitu w przypadku źródeł bez stron):
- (Baker, 2022, s. 134) lub (Baker, 2022, akapit 7)

Parafrazy wymagają jedynie autora i roku:
- (Baker, 2022)

APA zdecydowanie zaleca parafrazowanie zamiast bezpośredniego cytowania. Jeśli cytujesz, rób to zwięźle i zawsze wyjaśniaj znaczenie cytatu własnymi słowami. Długie cytaty (40+ słów) muszą być sformatowane jako cytat blokowy, z wcięciem 1,27 cm i bez cudzysłowu.

Wielu autorów i przypadki szczególne

Dwóch autorów: Wymieniaj obu za każdym razem, używając znaku „&” w nawiasach lub słowa „i” w cytowaniach narracyjnych.
- W nawiasie: (Baker & Chen, 2022)
- Narracyjne: Baker i Chen (2022)

Trzech lub więcej autorów: Używaj „et al.” po nazwisku pierwszego autora w każdym cytowaniu.
- (Garcia et al., 2023)

Organizacja jako autor: Podaj pełną nazwę. Jeśli używasz skrótu, wprowadź go przy pierwszym cytowaniu.
- Pierwsze: (World Health Organization [WHO], 2025)
- Kolejne: (WHO, 2025)

Ten sam autor, ten sam rok: Dodaj małe litery po roku, aby je rozróżnić: (Smith, 2023a) i (Smith, 2023b). Przypisz litery na podstawie alfabetycznej kolejności tytułów.

Formatowanie listy piśmiennictwa

Lista piśmiennictwa pojawia się na nowej stronie po treści głównej pracy.

  • Tytuł: „References” (lub „Bibliografia”) wyśrodkowane u góry, pogrubione
  • Kolejność alfabetyczna: sortuj według nazwiska pierwszego autora
  • Wiszące wcięcie: pierwszy wiersz od lewej, kolejne wiersze z wcięciem 1,27 cm
  • Podwójny odstęp: na całej liście, również między wpisami
  • DOI jako hiperłącza: formatuj DOI jako „https://doi.org/...” i pozostaw je jako aktywne linki
  • Brak frazy „Pobrano z”: 7. edycja APA zrezygnowała z tej frazy; podaj bezpośrednio adres URL

Często zadawane pytania

APA używa cytowań autor-data (Smith, 2024) i jest standardem w naukach społecznych, psychologii i edukacji. MLA używa cytowań autor-strona (Smith 42) i jest standardem w humanistyce i literaturze. Formaty listy referencyjnej również znacznie się różnią.

W cytowaniu w tekście użyj kilku pierwszych słów tytułu. Zapisz tytuł kursywą, jeśli jest to samodzielne dzieło, lub użyj cudzysłowu, jeśli jest częścią większej pracy. Na liście piśmiennictwa rozpocznij wpis od tytułu zamiast nazwiska autora.

Dołącz numer DOI zawsze, gdy jest dostępny, ponieważ są to trwałe identyfikatory. Jeśli nie ma DOI, ale źródło jest dostępne online, dołącz adres URL. W przypadku źródeł wyłącznie drukowanych żaden z nich nie jest potrzebny.

W przypadku jednego lub dwóch autorów wymieniaj wszystkie nazwiska za każdym razem. W przypadku trzech lub więcej autorów użyj nazwiska pierwszego autora z dopiskiem „et al.” w każdym cytowaniu w tekście: (Garcia et al., 2023). Na liście piśmiennictwa wymień do 20 autorów przed użyciem wielokropka.

Napisz swój esej z EssayGenius

Szkicowanie wspomagane przez AI ze zweryfikowanymi źródłami i poprawnymi cytatami.